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Alineación postural

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🌱 Alineación postural

Consiste en la utilización de técnicas manuales para aliviar y liberar las tensiones musculares acumuladas en las diferentes zonas del cuerpo, producto del estrés, de una postura incorrecta o de los esfuerzos que realizamos día a día. El objetivo de la terapia es aliviar las dolencias, mejorar nuestra postura y recuperar nuestro bienestar.

Beneficios:

  • Alineación de la columna vertebral.
  • Alineación y mejora de la postura.
  • Alivio de tensiones y contracturas musculares.
  • Mejora del sueño y el descanso.
  • Induce a la relajación de nuestro sistema nervioso.

Sesión:

  • Se realiza una evaluación integral del paciente teniendo en cuenta su postura, hábitos y su historia clínica.
  • Luego se procede a realizar las técnicas de liberación y movilización más adecuadas para el paciente y su contexto.
  • Duración total de la sesión: 45 minutos.

Indicaciones:

  • Cervicalgias.
  • Lumbalgias.
  • Hernias de disco.
  • Migrañas.
  • Mareos.
  • Lesiones deportivas.
  • Tendinitis o tendinosis.
  • Alteraciones posturales.
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